看着他那不知死活的样子，泽村荣纯欲言又止。

他非常清楚，以金丸这样的吃法，下午肯定是会吐的。

但能吃终归是好事，如果吃的不多，下午的训练是根本撑不住的。

上午的训练是早上5点到10点。

之后10点到11点吃饭。

11点到13点午睡。

下午的训练，从下午1点半开始。

几乎是闹铃声一响，仓持就惊醒了过来。

他站起来之后，准备叫醒泽村。

结果不等他招呼，泽村荣纯打了个哈欠，自己跟着站了起来。

球队这安排太坑人了。

五个小时训练之后，让大家吃饱了睡。

在精疲力尽的情况下，突然放松下来。

然后又是紧锣密鼓的练习。

光是想想就受罪。

下午一开始进行的是守备练习和打击练习。

做这个练习，是以一军为主的。

他们独自占领了a球场，二军三军则在b球场练习。

练习的选手分成两个队伍，一个队伍负责守备和投球，另一个负责打击。

打线绕一轮之后，双方交换。

这样类似于模拟实战一样的练习，从下午1点半开始一直进行到晚饭前。

因为上午的训练，大家体力消耗太大。其他一些消耗体力的训练，在这个时候是不能进行的。

能够进行的，只有这样以实战为目的的练习。

这个练习对体力的消耗，相对要少一些。

在训练的过程中，球队的教练拿着笔记本，做着各种各样的统计。

这些统计数据的意义，是非常重大的。

它直接关系到了青道高中进入甲子园之后的选手安排。

虽说主力的18个人名单已经确定，但有一些轮换的位置，究竟谁担任主力，谁担任替补？

这些都还没有确定。

而在训练中展现出来的实力，就是一个重要的参考。

按照落合教练提供的训练计划。

地狱集训之后，新球队在1月份整合球队，在2月份磨练成型。

能够在3月份开始之前形成战斗力就已经很不错了。

时间有限，为了迎接春甲的到来，他们必须在3月份之前彻底确定球队的主力阵容和风格。

没有时间对每一个选手都进行详细的考核，在这样的情况下，想要确定这个选手是不是有实力？

只能看他们平时训练的结果。

这也是落合教练让教练组记录选手们训练成绩的原因所在。

打击和守备的实战练习结束之后，青道高中的小伙伴们开始吃晚饭。

吃完晚饭之后，经过半个小时的休息。

球队还有最后一项练习。

那就是跑步。

在体力近乎衰竭的情况下，跑步一个小时。

这个不再是大家集体跑，可以自由选择自己的速度。

当然，这些成绩也是需要记录的。

谁跑得最多谁就是第一名。

不光是其他的小伙伴，就连泽村都恶狠狠的看着落合。

这小老头，太阴险了。

没有竞争的情况下，大家还能勉强支撑。

如今有了竞争，大家哪一个不是全力以赴？

这是要把人给折磨死啊！

跑步训练结束之后是挥棒……

一直到晚上11点，所有的训练才结束，青道高中的选手们才上床睡觉。