“起床！你打算还睡到什么时候？！”

“动作快一点，磨磨蹭蹭，像不像男人啊！”

“坚持半小时，半小时后才能休息！”

自从杨冰被迫答应留在林玉茹和肖英奇家里之后，这样的话每天都在重复着，杨冰现在无比怀念军训时的生活，因为现在的生活和军训生活相比，简直就是地狱和天堂。()

盛夏天气，CZ市这边大概四点就天亮了，这就意味着前一天凌晨才睡的杨冰，睡了四个多小时就得起来接受训练。首先是每天拂晓的跑操，光这一项就已经让杨冰头疼的要死。

林玉茹和肖英奇的家在CZ市边缘，附近环境非常好，称得上空气清新，鸟语花香。

但杨冰却没有心情去欣赏，因为每天早上他都要在二女安排下跑完接近五公里的路程。这还不算，关键是被要求在规定时间内跑完全程，否则就没有早饭吃。

杨冰刚开始还以为是两个女人在和他开玩笑，但当他饿了一整天之后就再也不敢有这个想法了。

跑步结束后，杨冰双腿绑上重达十二公斤的沙袋，去进行一项他曾经很喜欢的活动——投篮。

杨冰是高中时才开始打篮球的，原因是他在初中三年之内身高猛长，从一米五直接蹿到了一米八。

本来杨冰非常喜欢投篮这一项活动，因为这也是他的强项。不过，在进行了五公里的长跑，腿上再绑上十二公斤的沙袋，这项运动就变成了杨冰最不喜欢的一项活动。

“英奇，我们这样是不是太过分了一点。”

林玉茹看着满头大汗在篮球场上奋斗的杨冰，心有不忍，转过头来凝视着肖英奇。

肖英奇今天穿着一件浅色运动衣，在阳光下看起来非常显眼。

“别傻了，玉茹你放心，别忘了我家是干什么的，他的身体情况我很清楚，只有这样才能发挥出他的潜力。”

“我知道你们是医药世家，可是欲速则不达，英奇，就算他的潜力再大，也禁不起你这样折腾吧，毕竟他只是一个刚刚才接触这一方面的普通人呀。”

肖英奇转过头看了看杨冰，“普通人？”她自嘲的笑了笑说道：

“他要是普通人才怪！他如果能坚持下来，就说明我的要求很合理，他如果坚持不下来，就说明他已经到了极限，只有突破极限才能进步。所以无论是哪种情况，都不会有问题。”

说完调皮的向林玉茹眨眨眼，飞快的跑开了。

林玉茹看着已经远去的肖英奇，无奈的摇摇头，两人从小一起长大，肖英奇的性格她很清楚，只要是她决定了的事情任谁也不能改变，这一点和自己正好相反。

自己处事冷静，分析问题时总是从各个方面加以考虑，正因为如此，自己做出的决定，经常随着具体情况的变化而变化。

看了看了远处的杨冰，叹了一口气，林玉茹也离开了操场。

“累死我了。”

杨冰拖着疲惫的身体爬到了床上，一头就栽了下去。

今天已经是他来两女家的第七天了，在这七天里，每天他都接受着高强度的训练，从拂晓的跑步，到清晨的绑沙袋投篮，至于俯卧撑，仰卧起坐这些基础的练习就更不用说了，重复的次数都已经让自己麻木了。

“该死，从小到大这是第一次有这么大的活动量！”

杨冰有些愤愤不平，由于自己身体素质不错，所以从小就没有主动的去锻炼身体。虽说自己也喜欢打打篮球，踢踢足球，但那只是一种兴趣罢了，什么时候像现在一样过？