“哈哈！你看看你们的样子！你们还有害羞的时候？我可终于报仇了！”看见他们俩的样子麟天祥没心没肺的笑道，昨天在他们睡着之后就总是说那一句话，让他在睡觉时也做着这样的梦，好不容易找到机会麟天祥当然不能放过了。

“好了，我们要去吃饭了，一会还有重要的训练，”就在尹啸天和银发彪时九哥将他们揪了出去…………。

“呼～～！好饱！银，我们要开始训练了！”“好！”

…………一个小时“啊！九叔还要站多长时间，我的胳膊和腿已经酸了！”尹啸天向九哥抱怨道，而正在飞奔的银也不满的叫着，“时间到了你们就可以休息了”九哥闭着眼睛说道………两小时，“啸天，你可以休息了，”九哥对尹啸天说道，“不！我要和银一起休息”尹啸天倔强的说道，“好！我们一起休息！”银听见啸天说的话后也对着他叫道。

…………三个小时“这……这种感觉好难忍受！”

…………三个半小时“这………感觉好奇怪”

…………四个小时“好了，你们可以休息了”九哥从修炼中醒来对尹啸天和银说道，“哦，知道了，银过来吧”尹啸天说道，“恩？啸天你的腿没事么？”这时训带这几个人的饭走进来看见尹啸天一点事情也没有的在和银玩耍有些惊奇的说道。

“哦！你来了训哥哥！还带了吃的，快给我，我已经饿死了”尹啸天说着就跑向训将他手上的饭抢走和银在一旁开心的对着食物进行猛烈的攻击，并发出愉快的笑声。

“你们看见了？他们很有意思，在达到自己身体的极限时他们可以坚持下来，那么他们将突破自己的极限让自己可以更进一步。别的人想突破自己的极限是要不断地训练与战斗，有时还要面临生死，而他们这样……这样可以嫉妒死很多的人呀！”训看着尹啸天和银说道，“是呀，以后就是他们的天下了！”麟天祥说出三人的心声…………。

“好了，跟你们说一下你们的训练项目，”在几人吃完饭后训对尹啸天和银说道“从明天开始五点至六点跑步。六点到八点啸天向今天一样站桩，银练习跳跃。八点到九点负重跑，要求重量是你们的极限。九点到十点负重对打，你们和九哥，麟天祥。一点，不可以使用内力，九哥你们主要是先教他们如何对打，他们还没有自由的控制内力。十一点到十二点休息按摩吃饭。十二点到一点跑步。一点到两点九哥你们教他们如何使用内力。两点到三点负重训练全身肌肉，这点九哥你们比我要清楚的多。三点到四点上战斗课程，让你们学习各种战斗技巧，和身体的结构，让你们了解在以后的行动中可以更好的判断。四点到六点练习你们的忍耐，你们的意志，这是很最艰苦的，在开始的时候我们需要一点点的来，如果把握不好程度的话会让你们的精神发生扭曲，尤其是像你们这样的小孩。六点到七点练习你们的组合战斗，啸天，银对战九哥和阿祥。剩下的时间就自由练习或是回想一下今天的训练，有不懂的地方就问。好了，这就是你们的训练进程，从现在开始训练吧！”

“好！不过”尹啸天有些脸红的说道“我们还没吃饱，可不可以在吃一些？”“哈哈！你们小心吃成胖子！哈哈！”