“你好！”

一名穿着紧身教练服，浑身肌肉隆起的男子走到沈浩面前。

“我叫阿森，接下来对你进行指导锻炼！”

沈浩微微点头，出声说道，“那就麻烦你了！”

阿森摆了摆手，“你先去换一下衣服吧！”

沈浩换完了训练服，走到了一台训练器材前。

“先生，你这一身肌肉可以啊！”

“是不是练过？”

阿森看着沈浩，眼睛一亮。

不同于这些健身教练吃大量蛋白粉练出来的肌肉，看起来十分臃肿。

沈浩的肌肉有型，且十分匀称。

看起来非常舒服。

“偶尔练过！”

沈浩做了一组热身动作，随即坐在座椅上进行上肢肱二头肌的锻炼。

教练阿森看着沈浩标准的动作，点头说道，“不错啊！”

“动作很标准！”

哒哒哒···

一阵脚步声响起，阿森转头看去，眼睛顿时一亮！

“先生，你先自己锻炼，我去招呼其他人！”

说完，阿森快步离开。

“呵呵···”

“林小姐，你来了！”

“今天先进行腰臀部肌肉锻炼吧！”

林梦涵穿着一身训练服，勾勒出窈窕有致的身形。

“好，去那边锻炼吧！”

林梦涵迈步朝前走，眼角余光看到一道熟悉的身影。

是他？

脚步一顿，林梦涵朝着沈浩走了过去。

“沈浩，你不是没空么？”

“怎么有时间来健身馆锻炼？”

林梦涵出声询问沈浩。

看来对中午沈浩拒绝自己，还记在心上。

沈浩停下了手上的动作，看向林梦涵。

“林老师，你下午不教课么？”

林梦涵摇了摇头说道，“下午是别的老师讲课！”

看着沈浩匀称有型的身材，林梦涵眼睛微亮。

“沈浩，你平时也健身么？”

“身材不错啊！”

沈浩闻言一笑，出声说道，“你也很不错！”

林梦涵点了点头，“那当然。”

“我可是一有空就来这里锻炼。”

一旁的阿森看了看林梦涵，又看了看沈浩，眼底露出一抹不满之色。

“林小姐，时间不早了，我们先去锻炼吧！”

林梦涵点了点头，走到了沈浩一旁的训练器材前。

“就在这吧！”

阿森微微一怔，随即出声说道，“行，那就在这！”

“林小姐，我们今天锻炼腰臀部肌肉。”

“您先双腿分开站立，与肩同宽！”

“好！接下来下肢委屈···”

“对！臀部要提起来···”

“腰一定要塌下去，这样才能更好的锻炼背部肌肉···”

在阿森的指导下，林梦涵屈膝弯腰，开始进行锻炼。

沈浩看着林梦涵的动作，眼中露出一抹异色。

有系统奖励的大师级健身技巧，沈浩一眼就能看出来，林梦溪的动作错了！

应该说，是阿森有意让林梦涵做出了这样的动作！

看着阿森眼睛放光，盯着林梦涵翘起臀部的样子，沈浩瞬间就明白了。

阿森这是醉翁之意不在酒啊！

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