这样的人，只要不出意外，未来绝非是一员了不得的悍将。</p>

“行，你们先收拾一下，熟悉一下环境，我自己先热热身，回头再向两位请教……”</p>

赵郢没在意他们的赞叹，一边说着，一边脱下身上的大氅，挂到一旁的架子上，开始了自己的日常训练。</p>

仰卧起坐。</p>

俯卧撑。</p>

单杠。</p>

三千米急速障碍跑！</p>

看前面三项的时候，熊和惊还只是有些莫名其妙，等看到赵郢的身形在后花园急速奔腾，带得落叶飞卷的时候，两个人震惊地眼睛几乎瞪出了眼眶。</p>

我的天哪！</p>

我这到底是看到了什么！</p>

这还是人能拥有的速度吗？</p>

此时，赵郢的速度已经正式突破了七分钟的大关，跑起来，说快逾奔马都不足以形容他现在的速度。</p>

快！</p>

太快了！</p>

如果刚才还只是收起了心中的轻松，此时此刻，赵郢的表现，彻底把他们心中的那仅有的一点骄傲打击的粉碎。</p>

看向赵郢的目光，已经带有了一丝崇拜，甚至是狂热。</p>

一想到，这样的绝世猛将，曾经受过自己指点的画面，就恨不得马上扑过去，把自己掌握的所有技能都毫无保留地教出去。</p>

赵郢无意炫耀。</p>

更无意震慑。</p>

没必要。</p>

他只是在按照自己的惯例，一丝不苟地打熬力气，锤炼自己的身体。必须压榨自己的极限，才能更快地变强。</p>

没办法，身体素质到了他现在这个地步，寻常的训练热身早已经几乎起不到什么作用了。</p><div id='gc1' class='gcontent1'><script type='text/javascript'>try{ggauto();} catch(ex){}</script>