李爱牛自从得到了楚雨然的银行卡，在他晚自习有空时候，就去图书馆查阅跆拳道的有关书籍，对跆拳道各方面进行了一番深入的研究。</p>

李爱牛接着把涉及跆拳道的所有知识，他都是记了下来。</p>

李爱牛唯一缺少的就是跆拳道的实战经验，可是了解了跆拳道的进攻和防守要诀，也就等同于得到了实战经验，经验的积累也会通过著作反馈给学员学习。</p>

很多的所谓武林高手，他们也希望得到《如来神掌》、《九阳真经》，都想成为最后的最强王者，这就是尚武之人的追求。</p>

楚雨然跟随李爱牛练习跆拳道，练习的很投入。</p>

足足一个小时过去了，可是她的心情非常急切，总想着一下子成为黑带高手。</p>

楚雨然练习了三次旋风踢，还是没有一气呵成，其实李爱牛也不能做到一气呵成的连贯性，只不过李爱牛作为教练，只要去示范动作就行了。</p>

楚雨然有点失落的坐在了地垫上，她的小嘴噘噘的，显然是不开心。</p>

李爱牛没有去在意楚雨然的举动，也没有去说什么。他在道场里来回走了几遍，然后在场内慢悠悠的练起了太极。</p>

李爱牛的手、胳膊、肩膀、腰部，都是宛如行云流水般的游动，挥挥洒洒间洋溢着无尽的舒适。</p>

“是太极！”楚雨然茫然间低声细语的说着。</p>

刚才，楚雨然感到有些茫然，自己一个小时连旋风踢都没练好，什么时候能成为跆拳道高手，跆拳道的一段，二段……</p>

这样下去，达到跆拳道的黑带七段，八段，那可等到何年何月？</p>

再想想，自己以前的教练金景尚倒是黑带四段高手，不还是输了！</p>

“天外有天，人外有人。天地万物，生长不息。”李爱牛练着太极拳，嘴里却是念念有词。“太极由无极至太极，由无相而生有相，由静而动，再由动而静。”</p>