第八十二章 身体训练(2 / 2)

训练室里空无一人,萧宇是自己对自己说,那么肯定也需要自己对自己回答,他是一个多愁善感的人,却绝对不是一个拖沓的人,萧宇知道时间和精力不应该再过多的放在回忆往事和自我担心上。

既然已经做出了选择,来到了这里,无论前方是怎样的路,哪怕是脱一层皮,也要含着泪走完。这是倔强的处事方法,也叫骨气,更是坚毅。

“首先,下肢力量很重要!”忘了是在渝城还是在海城时候。萧宇记忆里,周哥曾经拿着一根树枝,狠狠的敲在他的腿上,告诉他,如果下肢力量不行。底盘不稳,别人随便伸个脚干扰一下,结局肯定是在地上摔个四脚朝天;再说了,下肢力量不行,多多少少也影响男人在女人心中的份量,以前的萧宇听完之后一知半懂,不知道如何了解,现在嘛,还是一样,没有体会过哪有发言权?

蹲在仪器上。萧宇双手抓着上方的抓手,深呼一口气,双脚开始向下用力,从腰间开始,向下用力,别误会,这个画面和妇产科没有关系。

腰间的力量传接到大腿,接着穿过小腿去到仪器的底部,是一块踏板,此刻在萧宇力的作用下。踏板正向下缓慢移动着,而萧宇眼前的电子屏上,跳跃的数值,正直观的告诉他。受力大小和标准数值。

“第二,你的上身力量也很重要。”记忆里,周哥靠着自己,沉肩一得吉格斯莫名其妙,问他关于萧宇的问题,怎么扯出一大串乱七八糟的玩意?

可是穆帅没意识到助手的困扰,他接着说:“明天之前把萧宇的训练计划给做好。”

听完这话,吉格斯笑着点了点,暗道这才对嘛,现在球队最大的问题,除了新战术适应外,就是萧宇身体的问题,穆帅这样的回答才靠谱嘛!

话毕。两人安静了下来,他们的关系很特别,既是主教练和助理教练,又是球迷和明星,穆帅十分仰慕吉格斯,最主要的是,他们现在是朋友,这样的关系非常有助于曼联的前进。

吉格斯在曼联的地位太牢固了,无论是球迷和董事会大老板,有时候不买穆里尼奥的账。却无法不买吉格斯的账,因为吉格斯基本为曼联奉献了一切,这是一个无比忠诚的球员或教练;所以当穆帅和吉格斯的共同话题是队伍的未来时,两人迅速成为了最要好的朋友。穆帅向对方学习着曼联的上上下下,吉格斯则是向穆帅学习着喝茶。

茶真是好东西,但是当巴神带着一壶茶来到室内训练场时,味道却变了;这是一个美妙的误会,那天凯瑟琳从外面带回来一小袋子的茶叶,说这是她叔叔给她从华夏带回来的。她很小心翼翼的拿着个茶盘在家里鼓捣了起来。

异国他乡见到茶盘和茶叶,萧宇觉得非常兴奋,那熟悉的味道,带着凯瑟琳身上的香气,让他异常享受,但是他忘了同居的另外一人,马里奥-巴洛特利!

巴神出场方式总是那么奇特,他蹲完坑从厕所出来,大呼口渴,也许是排泄量太大,他出来的第一件事居然是找杯子喝水。

“这什么玩意?”茶几上,一个杯子上面插着一个袋子,太引人注意了,好奇心使然,巴神抓起了那个杯子,然后看到里面黑乎乎的玩意,以为这是发霉了,自言自语一声后将之丢进了厕所里……

结局是可以想象的,凯瑟琳差点当场把巴神干掉,幸好萧宇及时一脚把巴神踢出门外,这才暂时平息了凯瑟琳的怒火,但是随后……随后巴神直接带了满满一车子的茶叶回到家里,顺便还有几棵准备栽种的茶树,真是让人哭笑不得。

从此之后,大家每天都习惯的泡上一壶茶,拿个大杯子装着,到哪都能喝到……

回到室内训练场里,巴神把茶水带来这里,味道是真的变了,本来萧宇以为他会说:老大,渴了吗?喝点茶吧。

可惜结局并不是这样,巴神出奇的安静,他躲在一边,嗦嗦的喝起了茶,像看逗x一样的看着萧宇,那眼神,萧宇估计一辈子不会忘记。

刚刚说完脑子抽筋,现在又用这样的眼神看着自己,萧宇感觉有一种心碎的难言之隐,叫做强烈的忧伤,仿佛得了一种怎么吃药都无法痊愈的病,叫你丫有病。

“巴神小弟啊,你来这里干吗啊?给我喝口水吧。”训练本来就是游离在脱水之中的考验,萧宇的口本来就已经渴到不行,此刻听见巴神OO@@的喝茶声,确实难以忍受。

而最让人受不了的是,巴神很果断的把壶子递了过来,一句话不说,眼神还是这么具有挑衅意义,他看着无视他的萧宇一口把壶里的茶水喝个一干二净后,缓缓的说:“老大,别生气了好吗?咋回家吧,不要虐待自己了,大不了以后我不说你脑子抽筋了!”

凶猛的咽下口里残余的茶水,听见这番话,又看见巴神那认真严肃的表情,萧宇差点一头晕死过去;就着窗外蓬勃的大雨和雷鸣电闪,萧宇心中大声呐喊着:我他丫到底造了什么孽,跟这么一个混蛋玩意走在一起!(未完待续。)<div id="center_tip"><b>最新网址:www.</b>