叶昊天收摄心神，意沉丹田，发现小腹温暖，就像有一团火汹涌澎湃，原来筑基竟然早已完成了。他略思片刻，想起曾服用过龙虎续命丹，当时外公告诉他服了丹可以增长二十年功力，看来果然不虚。因此他可以直接修炼第二步功法，也就是炼精化气。

炼精化气的要求是以丹田为炉，意念为火，呼吸为风，先天之水为原料，炼出先天真气来，最后先天真气贯通奇经八脉，十二正经，是谓贯通大小周天。这部功法最快需要十年，大多数人穷其一生均未成功。

叶昊天意守丹田，感觉丹田丰盈，真气鼓荡，就像曾经修炼了很久一样。他意念轻转，真气竟然能贯尾闾，过腰背，上颈项，然后在颈项处停了下来，差一点不能到达泥丸宫。看来还是缺了点火候。

他继续阅读有关书籍，后来在张伯阳的著述中找到了这样一句话，要想功力快速增长，必须采用“蟾光终日照西川”的修炼方法。就是说每时每刻都要留一分意念在丹田，只要有一分意念足已。练功的关键是丹田微温，意念不可过强过弱，否则火强则丹毁，火弱则丹冷。由于没有间断的时间，此法比常见的子午两时练功方法快捷五倍。所以他可以一边翻看书籍一边练功。

《道藏》五千卷花了他差不多两个月才看完。这时他对整个道家炼丹有了比较详细的了解。不过他在藏书中并没有发现《道藏总览》三卷，估计那三卷是张字初编纂完《道藏》五千卷以后自己总结的。<div>