第三百七十八章 龙象炼体诀(1 / 2)

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第二天。

蛮牛等人一大早,便在基地操场上列队站好。

他们昨晚全都喝过了淬体汤,在排出了身体杂质之后,每个人都感觉到了身体明显的变化。

每个人都觉得自己的身体变得更轻却更强了,自己的力量也都变大了。

包括柳如薇在内,所有人都在期待着宁尘的到来。

每个人都想知道,除了淬体汤,宁尘今天到底要教大家什么?

他不是说,要让所有人的实力都提升一倍吗?

很快,宁尘来到了操场。

“宁教官好!”

众人身体挺得笔直,大声喊道。

宁尘点点头,直接说出了众人最关心的问题:“今天我要教大家的,是一种炼体法门,名为龙象炼体诀。”

“龙象炼体诀,乃是一种外门炼体法诀,练成之后,身体堪比龙象......”

这龙象炼体诀是宁尘昨晚在脑海传承中,找到的一种最适合黑龙队员们的炼体之法。

完整版的龙象炼体诀共有九层,练到第九层时,将拥有九龙九象之力!

当然,其难度也非常的大。

所以,宁尘将其进行了简化,此时要传授给众人的,便是速成简化版的龙象炼体诀。

接下来,宁尘开始传授。

宁尘让众人以各种古怪的姿势,对身体进行各种角度的拉伸,旋转,扭曲。

这些姿势有些像瑜伽,但又比瑜伽的难度大许多,那种超出常人极限的撕扯,更是让人痛苦不已。

只是短短几分钟时间,众人身上便汗流浃背,身上如同水洗过一般。

但众人也发现,只要按照宁尘所传授的方式练习,只需要很短的时间,便能察觉到身体内部,一股股热.流不断的涌出。

随着热.流涌出,他们的身体素质在以肉眼可见的速度变强。

第一天的训练结束时,众人已经是累得直不起腰来,再每人喝下三大碗淬体汤,身体杂质再次排出,但第二次所排出的杂质已经少了许多。

经过一天的训练,蛮牛对宁尘已经是佩服得五体投地,再也没有一丝不满。

而单剑,明明已经对宁尘心服口服,但在心底里,仍然时刻提醒自己,“不要被宁尘所迷惑,他对不起姐姐,他是个渣男!”