薛怀瑾也被指导了几次，锻体功法毕竟因人而异，每个人的体质不同，动作标准不是最好的，适合自己，能更好的开发身体潜力才是最好的！

而且随着修炼，身体素质在不断改变，相应的锻体功法也需要细微的调整，这样才能以最大效率锻体。

《怀瑾仙途》第六十章 回家

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