夬，泽天夬，兑上乾下。

夬：扬于王庭，孚号，有厉，告自邑，不利即戎，利有攸往。

在公堂之上发表言论，怀着诚信的言论，有严厉；告诉自己身边的人，不利于动用武力，利于有所行动。

这一卦发生在我读大专毕业最后几天里，描写的是挺腹站着走路，挺腹坐着，睡觉也是仰卧睡，一天到晚绑紧着身体，导致神经特别紧张，还与同学发生冲突。

当时因为刚中收腹的坐姿也不能解决我内心的忧患，所以想试试整天挺腹柔中的姿势看看能不能解决问题，结果特别暴躁，晚上仰卧平躺睡，也睡不着。

彖曰：夬，决也，刚决柔也。健而说，决而和，扬于王庭，柔乘五刚也。孚号有厉，其危乃光也。告自邑，不利即戎，所尚乃穷也。利有攸往，刚长乃终也。

夬卦就是决去的意思，是阳刚决去阴柔，整天挺腹的坐姿站姿，企图去掉刚中收腹这样柔弱的坐姿，以达到解决实际问题的目的。

刚健而喜悦，敢于决断而又能和谐。在公堂上发表言论，你一个柔弱的人凌驾在五个刚健的人之上。

当时我是在我们班一个比较有威望的女同学的微信朋友圈评论“你配吗？”，结果被五个刚健的大汉攻击。

挺腹的坐姿去发表有诚信的言论“你配吗？”，就有严厉的事情发生，他的危险才开始变得广大，因为毕业要出社会了，到了社会工作就是特别累特别辛苦的，处处忍气吞声的。

告诉自己身边的人，不利于动用武力。

有利于前往行动，是因为阳刚的增长到终点了，从复卦的刚长，到夬卦的刚长乃终。从一个只知道驼背的人，一路走来，到成为知道挺腹坐着站着的人。以后出去工资必须是那种刚中收腹的坐姿站姿才能坚持下来，柔中挺腹的坐姿站姿就干不了活了。

象曰：泽上于天，夬；君子以施禄及下，居德则忌。

泽水化气升腾于天，这就是夬卦的卦象。君子从中受到启示，将福禄施予百姓，稳居在上只想获取是应当禁止的。

所以整天挺腹的坐姿是不能解决问题的，白天工作的时候以刚中收腹的坐姿，到下班休息的时候就以柔中挺腹的坐姿坐一下，促进血液循环，可以更好地休息。

一般挺腹的坐姿一天坐个一两个小时就可以了，在这段挺腹的时间里听听歌看看小说也是可以的。