什么是先天境界？

从后天到先天有一道关卡，叫作“生死玄关”。

“玄关”是“后天”通往“先天”的门户，是心灵由浮躁变为清净的分水岭。

“后天”躁动不安，“先天”宁静安详。

“玄关”很微妙，很难说究竟在何处。它既不在身上，也不在身外，所谓“此窍非凡窍，乾坤共合成，名为神气穴，内有坎离精”，不是你意守身体某一部位或观想虚空中一个又大又亮的光团就能出的来。

玄关无形象，但能真切地感受到它的开启和存在。之后“先天气”的氤氲、延伸，在身内是可以明显感受到的，但与普通所谓的“气感”又不同。

“玄关”未开，在身上是找不到的；“展窍”时，浑身上下“无处不丹田”。

“玄关”打开时，“心地”突然变的非常清明，心胸充满清凉的觉受，变的极为开朗，有些许的解脱感，感觉自己变的聪慧异常。

思绪平稳，呼吸轻微但顺畅。此时如若思考问题，灵感会不断出现，见解比平时深刻；若打坐，则会突然觉察“道法原来是这样的！”内心充满喜悦但非常平静，身体的不适突然消失。

清凉的感觉开始还局限于身体正中，倘若不人为干扰，自然向上、向下，两际延伸，直至头顶、脚底都充满这样的清爽；有人称为“展窍”，特别是当头部都清爽无比时，俗称“醍醐贯顶”。

此时，心灵之纯净、细腻、柔和是平常从未有过的，心胸豁然开朗并伴有清凉之意，如沐深夜月光下，耳目聪明、智慧涌现。

倘若不人为干扰、顺其自然，渐渐就进入如醉如痴之境。

所谓“先天气、后天气、得之者、常似醉”，此时神气相凝，忘我、忘身，如登绝顶俯瞰天下，达天人合一之境。

在精神上，表现为心灵的“返朴归真”，心胸的豁然开朗；在身体上表现为身体正中的清凉之意，而后由此清凉之所，醇和的“先天气”源源不断产生并上下延伸，直至浑身上下“无处不丹田”，充满至大至刚的“浩然正气”，“神、气打成一片”，忘我忘身。

在“先天境界”中待十分钟，足以胜过七八个小时的良好睡眠，如若深入静境几个小时，恢复知觉后，那种拥有充沛精力的体会，可以维持数日甚至数周，期间不论工作学习再忙碌，也不会觉得有丝毫疲惫，能够始终保持轻松愉快的心情。

除了心灵和精神的改变外，踏入先天还有一些明显标志。

比如，不需要口鼻来呼吸，全身皮毛都能自动呼吸，五脏六腑对于养气的需求大幅降低，吸一口气能支撑身体活动几个小时。

再比如，它打破了基因桎梏，能突破寿命的限制。

普通人活不到两个甲子就会死，这是为什么呢？目前的研究还不是很清楚，科学家怀疑它跟端粒酶和干细胞有关系。

在我们身体之中，几乎所有的细胞都有23对染色体，而在每个染色体的dna分子链的末端，都有一个叫做端粒体的结构，端粒酶的作用主要就是协助细胞分裂，如果端粒体变短，那么说明它已经在退化，如果很长，那说明它的活跃度还很高。所以端粒体对细胞分裂起到决定性作用，也是决定寿命的关键，如果端粒体都没有，身体活力就会不足，逐渐老去。

干细胞决定了细胞的衰减状态。人体衰老其本质是细胞衰减，而细胞的衰减又主要由干细胞衰减所致。所以干细胞如果活性或者再生的能力有所下降，那么没有新生的细胞来进行补充，那么人类也会逐步变得衰老，寿命肯定变短。

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